Как похудеть?!..., или как заставить себя жрать меньше... |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Как похудеть?!..., или как заставить себя жрать меньше... |
22.1.2008, 19:16
Сообщение
#1
|
|
кабанчик Группа: Модераторы Сообщений: 6610 Регистрация: 13.7.2006 Из: Химки Пользователь №: 4196 Автомобиль: KIA Sportage3 |
Проблема писец, кто меня видел, знает, что я не особо маленький, но и не писец какой большой Но пузо ростет шо писец, есть хачу почти всегда, на ночь ем тож много очень. Но тока што оторвалась пуговица на штанах.. это все, последня капля, надо что то делать. Как заставить себя не есть?! Есть какие методики?..
-------------------- РЕКЛАМА В ПОДПИСИ УДАЛЕНА В СООТВЕТСТВИИ С ПРАВИЛАМИ ФОРУМА!
Теперь вместо рекламы тут будет - XYЙ :) |
|
|
22.1.2008, 19:21
Сообщение
#2
|
|
муркодрочер Группа: NISMO-CLUB Сообщений: 8395 Регистрация: 19.3.2007 Из: Москва, Калужская Пользователь №: 6811 Автомобиль: Toyota MR2 sw20 Turbo |
можно махнутсо местами. ты бушь у мя жить, я у тя
ты бушь за меня учитсо и курить целый день а я буду работать и кушать.. сидеть дома и кушать. спать и кушать) ну как то так)) а если серьезно, запишись в тренажерку ;) -------------------- |
|
|
22.1.2008, 19:27
Сообщение
#3
|
|
Зарегистрированный пользователь Группа: NISMO-CLUB Сообщений: 2115 Регистрация: 23.6.2006 Из: Мос. обл. Пользователь №: 4053 |
Ээээх! Тебя бы к тренеру моему!!!! Я у него за две с половиной недели 12 кг. перед соревнованиями сбросил. Но не у всех такое сердечко выдержит. Рассказать секрет или боишься???
|
|
|
22.1.2008, 19:49
Сообщение
#4
|
|
кабанчик Группа: Модераторы Сообщений: 6610 Регистрация: 13.7.2006 Из: Химки Пользователь №: 4196 Автомобиль: KIA Sportage3 |
Ээээх! Тебя бы к тренеру моему!!!! Я у него за две с половиной недели 12 кг. перед соревнованиями сбросил. Но не у всех такое сердечко выдержит. Рассказать секрет или боишься??? попробуй -------------------- РЕКЛАМА В ПОДПИСИ УДАЛЕНА В СООТВЕТСТВИИ С ПРАВИЛАМИ ФОРУМА!
Теперь вместо рекламы тут будет - XYЙ :) |
|
|
22.1.2008, 19:51
Сообщение
#5
|
|
муркодрочер Группа: NISMO-CLUB Сообщений: 8395 Регистрация: 19.3.2007 Из: Москва, Калужская Пользователь №: 6811 Автомобиль: Toyota MR2 sw20 Turbo |
в крайнем случае можно
-завести глистов -не есть -понервничать как следует -забеременнеть -заняться спортом\сексом -злоупотреблять клизмами -------------------- |
|
|
22.1.2008, 20:25
Сообщение
#6
|
|
Зарегистрированный пользователь Группа: NISMO-CLUB Сообщений: 2115 Регистрация: 23.6.2006 Из: Мос. обл. Пользователь №: 4053 |
попробуй В летнюю 27-ми градусную жару вполне достаточно ежедневно, начиная примерно с 12-13 часов пробегать расстояние от 3-х - 5-ти километров и до места падения. Одежда должна быть следующая: -костюм спортивный полушерстяной, -костюм химзащиты легкий брезентовый прорезиненый -противогаз обыкновенный -бронежилет "Кора-Кулон" -берцы из одежды вроде все. Брелки: -АК47 кал. 7.62 мм - 1 шт. -щит алюминиевый "Витраж" - 1шт. -подсумок с магазинами для АК47 1-2 шт. (в зависимости от свирепости тренера) -ПР73 или ПР90 (в зависимости от наличия) Перед забегом нужно обязательно: -посрать т.к. если этого не сделаешь, то обосрешься в костюме. -поссать по той же причине. Всего две недели и ваша фигура придет в норму. Побочные эффекты: -возможно "легкое" недомогание -суицидальные мысли -склонность к симуляции болезней -обновление гардероба Перед применением метода проконсультируйтесь с врачом. Хотя он точно скажет, что вы е*анутый. P.S. Потребление пищи лучше сократить с 7-8 раз в день до 2-х или максимум трех. Прием пищи по принципу: "Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу" и будет тебе счастье. |
|
|
22.1.2008, 20:31
Сообщение
#7
|
|
участнег Группа: NISMO-CLUB Сообщений: 548 Регистрация: 18.4.2007 Из: MSK,Сухаревка Пользователь №: 7076 Автомобиль: BMW e32 740i |
|
|
|
22.1.2008, 20:46
Сообщение
#8
|
|
муркодрочер Группа: NISMO-CLUB Сообщений: 8395 Регистрация: 19.3.2007 Из: Москва, Калужская Пользователь №: 6811 Автомобиль: Toyota MR2 sw20 Turbo |
Sion Engineering & Co. - мы расскажем вам, как эффективно похудеть 8))
-------------------- |
|
|
22.1.2008, 20:52
Сообщение
#9
|
|
Зарегистрированный пользователь Группа: NISMO-CLUB Сообщений: 682 Регистрация: 1.2.2007 Из: Пенза Пользователь №: 6529 Автомобиль: RX-8 |
А такая же проблема, самое главное раза 2-3 в неделю делаю силовые нагрузки, ем 1-2 раза в день и все равно ни че не проходит, как есть так и остаеться. Правда папа у меня 120 кг веса. Наверное все таки гены берут свое. Конечно я не хочу худеть, охота просто желудок поменьше сделать, но остаться таким же, но без живота.
ДОЛОЙ ЖИВОТ Цитата в крайнем случае можно -завести глистов -не есть -понервничать как следует -забеременнеть -заняться спортом\сексом -злоупотреблять клизмами ВОТ это вообще убило. Особенно если посмотреть на наши животы и определить какой месяц беременности Сообщение отредактировал Skyber - 22.1.2008, 20:54 |
|
|
22.1.2008, 21:02
Сообщение
#10
|
|
Зарегистрированный пользователь Группа: Новенький(ая) Сообщений: 635 Регистрация: 8.12.2006 Из: Москва /Орехово-Борисово Южное/ Пользователь №: 6092 |
у мя наобоРот))
как поправиться? :-D |
|
|
22.1.2008, 21:11
Сообщение
#11
|
|
муркодрочер Группа: NISMO-CLUB Сообщений: 8395 Регистрация: 19.3.2007 Из: Москва, Калужская Пользователь №: 6811 Автомобиль: Toyota MR2 sw20 Turbo |
женимся - поправимся 8)) но хотелось бы без этого пока что)
да а ещё можно есть а потом обратно 0_о путем двух пальцев в рот. но это экстрим похлеще беременности имхо) -------------------- |
|
|
22.1.2008, 21:46
Сообщение
#12
|
|
кабанчик Группа: Модераторы Сообщений: 6610 Регистрация: 13.7.2006 Из: Химки Пользователь №: 4196 Автомобиль: KIA Sportage3 |
женимся - поправимся 8)) но хотелось бы без этого пока что) вот тут ты прально подметил...так оно и есть... -------------------- РЕКЛАМА В ПОДПИСИ УДАЛЕНА В СООТВЕТСТВИИ С ПРАВИЛАМИ ФОРУМА!
Теперь вместо рекламы тут будет - XYЙ :) |
|
|
22.1.2008, 22:39
Сообщение
#13
|
|
Зарегистрированный пользователь Группа: NISMO-CLUB Сообщений: 699 Регистрация: 29.3.2007 Из: moscow Пользователь №: 6890 Автомобиль: silvia s15 |
самый простой и быстрый способ похудеть: грамм спидов и пару пати за выходные, килограм 5-7 за сутки скинешь не вопрос)))) проверенно!!!
|
|
|
23.1.2008, 0:51
Сообщение
#14
|
|
Зарегистрированный пользователь Группа: NISMO-CLUB Сообщений: 682 Регистрация: 1.2.2007 Из: Пенза Пользователь №: 6529 Автомобиль: RX-8 |
|
|
|
23.1.2008, 1:08
Сообщение
#15
|
|
Зарегистрированный пользователь Группа: NISMO-CLUB Сообщений: 3040 Регистрация: 25.4.2005 Из: Мидгард Пользователь №: 1785 Автомобиль: RaNgE ROVER |
самый простой и быстрый способ похудеть: грамм спидов и пару пати за выходные, килограм 5-7 за сутки скинешь не вопрос)))) проверенно!!! да один жесткий марафон дня на 2-3 приведет фигурку в норму =) наверное самый безопасный и самый БЫСТРЫЙ способ ггг)) -------------------- Любые вопросы и консультации по Skyline! +7(985) 238-27-75 (бесплатно)
|
|
|
23.1.2008, 1:16
Сообщение
#16
|
|
кабанчик Группа: Модераторы Сообщений: 6610 Регистрация: 13.7.2006 Из: Химки Пользователь №: 4196 Автомобиль: KIA Sportage3 |
-------------------- РЕКЛАМА В ПОДПИСИ УДАЛЕНА В СООТВЕТСТВИИ С ПРАВИЛАМИ ФОРУМА!
Теперь вместо рекламы тут будет - XYЙ :) |
|
|
23.1.2008, 2:48
Сообщение
#17
|
|
Зарегистрированный пользователь Группа: NISMO-CLUB Сообщений: 682 Регистрация: 1.2.2007 Из: Пенза Пользователь №: 6529 Автомобиль: RX-8 |
да один жесткий марафон дня на 2-3 приведет фигурку в норму =) наверное самый безопасный и самый БЫСТРЫЙ способ ггг)) Я конечно понимаю, но пробежать много не могу, Вот пройтись да, а бежать умираю. ага Это наверное проблема повсеместная. Со времени совместной жизни пытаюсь скинуть вес разными способами. Но он почему то только набирается Щас 105 кг. Не спорю бег помогает, но блин при такой погоде что то не больно охота. А летом не всегда получается. Кстати на счет живота нашел комплекс упражнений, всего 8 минут в день, но вроде небольшие изменения есть. Делаю комплекс неделю. |
|
|
23.1.2008, 3:53
Сообщение
#18
|
|
муркодрочер Группа: NISMO-CLUB Сообщений: 8395 Регистрация: 19.3.2007 Из: Москва, Калужская Пользователь №: 6811 Автомобиль: Toyota MR2 sw20 Turbo |
вот люди женятся, кончают херней страдать, колёса жрать и водку, начинают работать нормально, зарабатывать для жены и семьи, жить по режиму... и всё это способствует набиранию веса.
как вариант можно постоянно дуть, жрать водяру, нихрена не жрать, тусоваццо и не спать и тогда похудеешь. я вот весь январь так живу, хотя худеть мне уже некуда %) -------------------- |
|
|
23.1.2008, 5:41
Сообщение
#19
|
|
Зарегистрированный пользователь Группа: Новенький(ая) Сообщений: 61 Регистрация: 23.1.2008 Пользователь №: 9154 |
Здравствуйте всем...Хрюндя пральна вопрос задал...Как заставить себя не кушать, а не как похудеть.
Ничто тибе не поможет окромя огромного желания и не менее огромной силы воли. Еще супруга может помочь морально, а так же физически, не готовя мясности и вкусности в огромных количествах. Сам худел на рисе с овощами. 24 кг долой. Сейчас 83 кг при росте 180. Так что волю в кулак, рот зашей и глаза на еду закрывай. Хотя кушать мона все, только порции должны быть маленькими. |
|
|
23.1.2008, 8:25
Сообщение
#20
|
|
Зарегистрированный пользователь Группа: NISMO-CLUB Сообщений: 673 Регистрация: 13.6.2007 Из: Тюмень Пользователь №: 7484 |
А я поклонник белковой диеты (её еще "кремлёвской" называют) - можно хавать белки и жиры в неограниченных количествах и очень мало углеводов. Выглядит это так - ешь только мясо, птицу, рыбу и овощи, не ешь сладкого/мучного + физические нагрузки небольшие. Офигенная диета, при весе 90кг можно за пару недель легко согнать 5-8 кг.
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 19.3.2024, 5:00 |