Как похудеть?!... - NISMO-CLUB .RUSSIA

Как похудеть?!..., или как заставить себя жрать меньше...

Хрюндя Просмотр профиля	22.1.2008, 19:16 Сообщение #1
кабанчик Группа: Модераторы Сообщений: 6610 Регистрация: 13.7.2006 Из: Химки Пользователь №: 4196 Автомобиль: KIA Sportage3	Проблема писец, кто меня видел, знает, что я не особо маленький, но и не писец какой большой Но пузо ростет шо писец, есть хачу почти всегда, на ночь ем тож много очень. Но тока што оторвалась пуговица на штанах.. это все, последня капля, надо что то делать. Как заставить себя не есть?! Есть какие методики?.. -------------------- РЕКЛАМА В ПОДПИСИ УДАЛЕНА В СООТВЕТСТВИИ С ПРАВИЛАМИ ФОРУМА! Теперь вместо рекламы тут будет - XYЙ :)

Ответов

mininismo Просмотр профиля	14.1.2019, 0:25 Сообщение #2
Зарегистрированный пользователь Группа: NISMO-CLUB Сообщений: 361 Регистрация: 18.3.2011 Из: Moscow, Chertanovo Luxury Village Пользователь №: 20672 Автомобиль: Levin BZR,6MT+LSD,SSS TRD,Toyo R1R	Если серьезно, то питание подчистить, убрать фастфуд, пиво, мучное и газировку с шоколадками!Ходить минимум 10к шагов в день! и будет результат! Только тяжело в режим такой залезть))) -------------------- Детские ОРТОпедические коврики Интернет-магазин Иван-чая Натуральные продукты для здорового питания ТУТ

Сообщений в этой теме

Хрюндя Как похудеть?!... 22.1.2008, 19:16

SiON можно махнутсо местами. ты бушь у мя жить, я у тя ... 22.1.2008, 19:21

Spike Ээээх! Тебя бы к тренеру моему!!!... 22.1.2008, 19:27

Хрюндя Цитата(Spike @ 22.1.2008, 18:27) Ээээх... 22.1.2008, 19:49

Spike Цитата(Хрюндя @ 22.1.2008, 18:49) попробу... 22.1.2008, 20:25

lucky301 Цитата(Spike @ 22.1.2008, 19:25) В летнюю... 30.1.2008, 2:25

SiON в крайнем случае можно -завести глистов -не есть -... 22.1.2008, 19:51

Viron Цитата(SiON @ 22.1.2008, 18:51) в крайнем... 22.1.2008, 20:31

SiON Sion Engineering & Co. - мы расскажем вам, как... 22.1.2008, 20:46

Skyber А такая же проблема, самое главное раза 2-3 в неде... 22.1.2008, 20:52

emokid у мя наобоРот)) как поправиться? :-D 22.1.2008, 21:02

SiON женимся - поправимся 8)) но хотелось бы без этого ... 22.1.2008, 21:11

Хрюндя Цитата(SiON @ 22.1.2008, 20:11) женимся -... 22.1.2008, 21:46

Skyber Цитата(Хрюндя @ 22.1.2008, 20:46) вот тут... 23.1.2008, 0:51

Хрюндя Цитата(Skyber @ 22.1.2008, 23:51) Что тож... 23.1.2008, 1:16

stam самый простой и быстрый способ похудеть: грамм сп... 22.1.2008, 22:39

SunSet: Турбо-шмель Цитата(stam @ 22.1.2008, 21:39) самый про... 23.1.2008, 1:08

Skyber Цитата(SunSet: Турбо-шмель @ 23.1.20... 23.1.2008, 2:48

SiON вот люди женятся, кончают херней страдать, колёса ... 23.1.2008, 3:53

Ясень_ Здравствуйте всем...Хрюндя пральна вопрос задал...... 23.1.2008, 5:41

Костин Дмитрий А я поклонник белковой диеты (её еще "кремлёв... 23.1.2008, 8:25

Хрюндя Цитата(Костин Дмитрий @ 23.1.2008, 7:25) ... 23.1.2008, 12:22

Костин Дмитрий Цитата(Хрюндя @ 23.1.2008, 11:22) поподро... 23.1.2008, 13:59

Skyber Так вот меньше есть это скорее всего дело привычки... 23.1.2008, 11:57

Ясень_ 5-8 килограммов за неделю...Нуда если канжый день ... 23.1.2008, 12:37

Skyber Цитата(Хрюндя @ 23.1.2008, 11:22) поподро... 23.1.2008, 12:46

Kamchatka_surf у меня всё просто я ваше нечего не ем просто пью в... 23.1.2008, 12:49

PoweR про кремлевскую диету правильно написано. Классная... 23.1.2008, 13:06

Whitenismo поделюсь опытом: когда я работал фитнес-тренером,... 23.1.2008, 13:16

Хрюндя я видимо не совсем точно написал, не то что бы я м... 23.1.2008, 14:58

Voldemar В Симпсонах было... На надгробьи надпись "Что... 23.1.2008, 15:26

Братишка Питание, режим и спорт. В пищу меньше тяжелых угле... 23.1.2008, 16:35

Lacrimosa Хм..... Пойду пожру..... 23.1.2008, 16:37

Skyber Ага надо нажраться тоже 23.1.2008, 16:57

Whitenismo братишка, ты как себя чувствуешь???джинтропин(а не... 23.1.2008, 17:13

Братишка Цитата(Whitenismo @ 23.1.2008, 16:13) бра... 23.1.2008, 17:24

Хрюндя вот уж колоть точняк ниче не буду, ну вас нах ))) ... 23.1.2008, 17:26

Skyber Ага в мезду химию, потом будет висяко-невостреб и ... 23.1.2008, 17:52

Wanted Вот тоже пол года по вечерам после работы хавал ог... 23.1.2008, 19:39

sunseller По моему лучше есть правильно.... Утром не обломат... 24.1.2008, 14:59

SiON как вариант, можно сожрать мускатных орехов (от 3 ... 24.1.2008, 17:32

SiON Цитата(SiON @ 24.1.2008, 16:32) как вариа... 24.1.2008, 18:44

Viron Пойду макарон наверну!Разговоры о диетах очень... 24.1.2008, 18:29

Albert Мускатный орех - психоделик средней силы воздейств... 24.1.2008, 18:58

Братишка Старая пословица: без труда не вынеш и рыбки из пр... 24.1.2008, 19:26

SiON Альберт, я даж знаю откуда это)) я просто по памят... 24.1.2008, 19:38

stam кстати фишка с мускатом работает!!! пр... 25.1.2008, 1:55

SiON аааааа... опять...... вот щас лишний раз проверяю,... 25.1.2008, 5:07

ka не, ну тогда еще нормально пт-сбт колбасить амфета... 25.1.2008, 10:47

Whitenismo джинтропин должен храниться в холодильнике и чтоб ... 25.1.2008, 12:51

Хрюндя Цитата(Whitenismo @ 25.1.2008, 11:51) джи... 25.1.2008, 13:46

Whitenismo Лёня инсулиновый баян - это инсулиновый шприц... 25.1.2008, 15:58

Братишка Знал одного физкультурника, который считал универс... 25.1.2008, 19:40

sunseller Идиоты......... Вам здоровья своего не жалко.. Ну ... 28.1.2008, 11:35

Skyber Нет адреналин не помогает чуть ли не из жопы выхо... 28.1.2008, 11:46

Whitenismo жесть какая-то.... а про становую тягу - если на п... 28.1.2008, 12:06

Spike Хрюндя, а тебе сколько лет? Может тебе просто в ар... 28.1.2008, 13:39

Хрюндя Цитата(Spike @ 28.1.2008, 12:39) Хрюндя, ... 28.1.2008, 14:57

desire Цитата(Хрюндя @ 28.1.2008, 13:57) не, спа... 28.1.2008, 15:33

Братишка Армия сушит первый полгода, потом начинаешь привык... 28.1.2008, 14:03

Whitenismo Васян посоветовал в Алушту съездить.....я так и сд... 28.1.2008, 16:47

kaa СП- прочку марафонов по несколько суток, и худеешь... 28.1.2008, 20:14

SiON эффективно но вредно для организма, не все могут с... 28.1.2008, 21:05

TORMOZILA весил 100 кило, при росте 186.... потом похудел..... 29.1.2008, 12:24

malchik007 Жру фсе подряд. ГлистоФ неД.. Фигура..гхммм... воп... 30.1.2008, 3:01

SiON ну как хрюнь, похудел? 25.3.2010, 19:02

Lexxer Нашли проблему.. я вот отожраться не могу.. хотя с... 25.3.2010, 19:48

крошка Цитатая вот отожраться не могу.. http://www.nismo... 25.3.2010, 20:50

Lexxer бестолку... правда за неделю пару килограмм набрал... 25.3.2010, 21:04

крошка ну у меня мух нечеловеческими усилиями наел вес д... 25.3.2010, 21:11

Lexxer Цитата(крошка @ 25.3.2010, 17:11) ну у ме... 25.3.2010, 21:25

The Crow КОгда был не женатый - кликуха была маленький... 25.3.2010, 21:13

крошка ну где та 183 25.3.2010, 21:26

migg да чтобы ряшку накушать,надо жениться. или вывест... 26.3.2010, 1:10

Хрюндя да хер там, не похудел, очень вкусно жрать люблю ... 26.3.2010, 3:33

The Crow жрать слабительное... Хрюнь - забей лучше быть ... 26.3.2010, 3:41

Booom кушать надо плотно, это на обед 26.3.2010, 4:55

L-t! выведи глисты 27.3.2010, 0:47

migg где-то вычитал,что йога помогает похудеть,40мин вд... 27.3.2010, 2:15

Цыстерна аZZота не есть, не спать, жрать пурген, всякую синтетику ... 27.3.2010, 3:42

wedun83 Кленбутерол и кетотифен в интернете всё расписано,... 27.2.2018, 8:53

goi Цитата(wedun83 @ 27.2.2018, 8:53) Кленбут... 9.3.2018, 17:27

marchello07 Со 127 до 75 за год...без фармы Сейчас правда опя... 11.3.2018, 0:20

goi Цитата(marchello07 @ 11.3.2018, 0:20) Со ... 20.3.2018, 12:56

mininismo Если серьезно, то питание подчистить, убрать фастф... 14.1.2019, 0:25

marchello07 Завести дневник питания в идеале и купить домой Эл... 7.2.2019, 12:27

karibovb В онлайн-казино https://russianvulkan-club.com/alw... 10.8.2020, 23:19

« Предыдущая тема · ПРОЧИЙ МАССОВЫЙ УГАР · Следующая тема »

Спонсор жизни форума https://www.bhperformance.kz